Bệnh cận thị là tình trạng người bệnh không thể quan sát các sự vật ở đằng xa nhưng lại có thể quan sát tốt ở cự ly gần.
Cận thị là tật khúc xạ có khuynh hướng ngày càng gia tăng, lứa tuổi thường mắc phải đó chính là các em học sinh. Mặc dù nó khoong ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nó khiến người mắc phải gặp rắc rối trong cuộc sống khó khăn trong học tập và các công việc sinh hoạt hàng ngày.Nguyên nhân của bệnh cận thị
- Do bẩm sinh.- Trẻ sinh non, thiếu cân có nguy cơ mắc bệnh cận thị rất cao.
- Thiếu ngũ và ngũ ít cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh cận thị.
- Ngồi học không đúng tư thế, do thoái quen đọc sách với khoảng cách gần ánh sáng thiếu.
- Xem tivi, điện thoại, ipad thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến bệnh cận thị phổ biến nhất hiện nay.
Triệu chứng biểu hiện của bệnh cận thị
- Mắt nheo khi quan sát, mỏi mắt, chói mắt, mắt nhạy cảm với ánh sáng.- Thỉnh thoảng có dấu hiệu đâu đầu, nhứt mắt, chảy nước mắt.
Các cách điều trị bệnh cận thị
- Để điều trị bệnh cận thị trước tiên người bệnh cần phải cải thiện khả năng nhìn của mình. Bằng cách tập trung ánh sáng vào võng mạc dưới sự giúp đỡ của kính điều chỉnh. Hoặc phương pháp tối ưu hơn nữa đó chính là phẫu thuật khúc xạ.- Khi bạn chọn đeo kính để điều trị bệnh cận thi nó sẽ giúp bạn chóng lại độ cong của giác mạc hoặc tăng chiều dài của mắt. Có nhiều loại kính khác nhau mà bạn có thể lựa chọn điển hình như kính hai tròng, kính 3 tròng, kính áp tròng, kính đọc sách...
-
Phổ biến nhất là đeo kính cận có chỉ số diop phù hợp, cần đo thị lực trước khi cắt kính và kiểm tra tình trạng của mắt có tăng hay giảm hay không. Xem xét mức độ đeo kính nặng hay nhẹ để cắt kính cho phù hợp.
- Lựa chọn tối ưu nhất nếu như bạn không muốn đeo kính thì có thể chọn phương pháp phẫu thuật khúc xạ. Đây là phương pháp có thể giúp bạn quan sát như bình thường mà không cần phải phụ thuộc vào kính cận nữa, thủ thật được áp dụng phổ biến nhất hiện nay đó chính là sử dụng tia laser để loại bỏ đi lớp mô mạc.
Phòng ngừa bệnh cận thị
+ Không để khoảng cách sách quá gần khi đọc sách, khoảng cách tối thiểu là 25cm.+ Làm việc và học phải đủ ánh sáng.
+ Đối với người ngồi lâu và thường xuyên làm việc với máy tính thì mắt cần nghỉ ngơi thường xuyên. Áp dụng quy tắc 20/20/20 cứ quan sát 20 phút trên màn hình máy tính thì nhìn vào vật xa 6m trong thời gian ít nhất là 20 giây. Đi lại ít nhất 1 lần mỗi giờ.
+ Nháy mắt sẽ làm giảm tình trạng khô mắt, sử dụng nước mắt nhân tạo loại tốt không có chứa hóa chất có thể dùng thường xuyên nhiều lần trong ngày.
+ Đeo kính để bảo vệ mắt trước sự tác động của cường độ ánh sáng mạnh, chói chang.
+ Sử dụng các sản phẩm chức năng cho mắt, chống khô mắt và mỏi mắt có chứa DHA, EPA, OMEGA. Để phòng chống bệnh cận thị cho con là cách tốt nhất bé thay vì phải lo nghĩ tới điều trị bệnh cận thị là việc làm cần thiết của các bậc phụ huynh. Mời các bậc phụ huynh tham khảo sản phẩm bàn học thông minh chống gù lưng, chống cận thị tại website: joykids.vn